0

Tips Menjadi Kiper Yang Handal

Posted by Ruli Saputra on 20.09 in
Share on :



1).Menghentikan Tendangan Menghentikan tendangan adalah tugas yang jelas untuk setiap kiper.
 Sobat harus mengembangkan kemampuan untuk menangkap bola yang datang, dapat juga dibagi menjadi dua sisi. Pastikan untuk menyentuh tiang gawang setelah menerima bola dari dua sisi yang berbeda.
Berlatih secara teratur dan meminta teman untuk menembak 50 bola dari dua arah yang berbeda.
Kalau tak bisa menjangkau bola Loncat lah semampu anda.

  2). Distribusi Bola Distribusi adalah elemen penting untuk seorang penjaga gawang. Seorang yang tidak percaya diri dan mempunyai kemampuan dalam distribusi dapat menjadi masalah besar untuk tim. Tidak hanya akan membuntukan serangan pada tim tetapi bisa menyebabkan serangan balik yang bisa membahayakan area sendiri. Distribusi yang baik dapat menjaga 'ball possession' tim dan juga mengamankan pertahanan tim. Distribusi yang cepat dan akurat dari kiper dapat memulai serangan balik untuk tim.

3). Membaca Permainan Menyadari perkembangan permainan adalah ketrampilan penting yang harus dimiliki setiap kiper. Lihatlah bek tengah kamu dan pastikan baik dan tertutup. Periksa pemain bertahan kamu telah menutupi sisi daerah dari penyerang, sebelum memantau penyerang yang berlari dari tengah lapangan. Pastikan faktor tadi dilakukan ketika bola melintasi tengah lapangan. Karena jika terlambat maka harus melakukan penyesuaian dengan konsentrasi melihat bola dalam jarak tembak. Bahkan walau dalam keadaan penguasaan bola tetap konsentrasi dan memeriksa posisi pemain belakang untuk mempersiapkan ketika terjadi serangan balik.

 4). Komunikasi Jika menemukan ada pemain lawan yang tidak terjaga, komunikasikan secara cepat dan jelas kepada defender untuk membuat penyesuaian yang tepat pada tim. Jangan berteriak "TUTUP !" secara umum, kamu berbicara kepada siapapun tetapi tidak ada seorangpun yang akan bereaksi. Identifikasi defender mana yag harus menyesuaikan dan sebut nama mereka ketika memberikan instruksi.




5). Mengatasi Umpan Silang Baik dari 'open play' maupun dari 'set pieces', kamu harus mengembangkan kemampuan untuk menghadapi umpan silang yang mengarah ke kotak penalti. Jadilah tegas ! bergerak untuk menjemput bola atau tetap bertahan di garis gawang untuk mengamankan dari tembakan, komunikasikan keputusanmu dengan jelas kepada pemain bertahanmu. Mengetahui keinginan penjaga gawang, akan menambah kejelasan dan percaya diri para pemain yang berada di garis pertahanan.

6). Handling
Handling digunakan apabila posisi bola tembak jauh dari jangkauan anda.


Terimakasih sudah membaca artikel mengenai "Tips Menjadi Kiper Yang Handal". Semoga bisa bermanfaat untuk sobat semua

0 Comments

Poskan Komentar

Copyright © 2009 Black Rainbow All rights reserved. Theme by Laptop Geek. | Bloggerized by FalconHive.